В сентябре университет встречает новых студентов – первокурсников. Здесь им все внове, все удивляет, все непривычно. Не робейте, друзья, вас здесь очень ждали! Советы, как поскорее освоиться в вузе и не потеряться в калейдоскопе событий, дают ваши старшие товарищи – студенты, аспиранты, преподаватели Национального исследовательского Томского государственного университета.

«Задавайте вопросы старшим»
Евгения Погудина, доцент факультета психологии:
– Вхождение в новый коллектив, изменение ритма и стиля жизни, освоение новой социальной роли – со всем этим сталкиваются первокурсники, и им, конечно, необходимо пройти определенный период адаптации. Некоторые исследователи считают, что в течение первых двух лет обучения из вуза отчисляются чаще всего именно те студенты, которые не смогли успешно «пережить» адаптационный период.
Многие первокурсники приезжают учиться из других городов, снимают квартиру или живут в общежитии. Студент сталкивается с возросшей самостоятельностью, необходимостью самому устраивать свой быт. Отмечу некоторые проблемы, о которых рассказывали мне первокурсники, когда я была куратором: «пришлось самому себе стирать, гладить рубашки и готовить, а делаю это я плохо», «до сих пор не могу привыкнуть, что в университете нет звонков, как это было в школе – поэтому постоянно опаздываю», «мне приходится ездить с пересадками через весь город, я очень устаю уже к началу занятий».
К трудностям можно отнести и неумение организовать свой день, составить разумное чередование работы и отдыха – студенты под отдыхом обычно понимают поход с друзьями в ночной клуб, вечеринки, что, конечно, полноценным отдыхом считать невозможно.
Нередко тревогу вызывает и вхождение в новый коллектив – студенты задаются вопросами: а смогу ли я поладить с первокурсниками? Найду ли я себе новых друзей?
Каким же образом пережить этот непростой период? В нашем университете позаботились и об этом. Так, на многих факультетах сейчас есть кураторы из числа студентов-старшекурсников, к которым можно обратиться практически по любому вопросу; часто кураторы устраивают тренинги знакомств, коммуникативные тренинги – все это обычно способствует сплочению студенческих групп, завязыванию дружеских связей. Обычно это не обязательные занятия, но я рекомендую их посещать: по моим наблюдениям результаты этих занятий всегда благоприятно сказываются на студентах. В плане быта, как ни странно, нужно не забывать самые элементарные вещи – вовремя позаботиться о себе и поесть (наверное, все студенты проходили через этот «голодный» период, когда завтрак откладывался на потом, а потом уже и не было сил). Обязательно высыпаться. Прогулка по Университетской роще в теплый осенний день очень даже будет способствовать и хорошему настроению, и хорошему самочувствию, и хорошей учебе. Если возникают сложности, не стесняйтесь задавать вопросы старшим студентам, кураторам и преподавателям. Все мы понимаем, что первые месяцы в университете – это достаточно сложное время для первокурсников.

«Используйте каждый шанс»
Татьяна Раудина, аспирант биологического института:
– Дорогие первокурсники, вот вы и стали взрослыми, самостоятельными людьми и находитесь в эйфории от полученной свободы. Однако начался учебный год – лекции, семинары, практики, новый статус, обязанности и огромный поток информации. Вполне возможно понять ваше беспокойство. На самом деле, все не так страшно, как кажется на первый взгляд, и, поверьте, посмотрев на себя пару лет спустя, вы действительно поймете это!
Очень важно научиться быть организованными, управлять временем и не откладывать дела в долгий ящик: посещайте лекции, работайте на семинарах, практиках, ведь очень важно зарекомендовать себя (старое правило: «Сначала ты работаешь на зачетку, а потом зачетка работает на тебя» по-прежнему существует!). Конечно, учеба учебой, но не забывайте о своей яркости, индивидуальности и не стесняйтесь быть активными. Университет может дать вам намного больше, чем вы думаете, поэтому используйте каждый шанс и каждый момент для учебы и собственного развития.
При всем этом оставайтесь самими собой, будьте искренними и доброжелательными, воспринимайте все происходящее с позитивным настроем, и все проблемы и трудности обойдут стороной! Виват, первокурсники!

«Включайтесь в процесс!»
Валерия Казанцева, студентка 4-го курса института искусств и культуры:
– С первых учебных дней необходимо сразу быть в курсе всех важных событий, которые ждут впереди, сразу включаться в учебный процесс и не откладывать задания в долгий ящик. Вот несколько советов, которые будут очень полезны первокурснику на первом году его обучения.
Ищите друзей – без друзей вообще тяжело обходиться. В первый день непросто найти себе настоящего друга, но познакомиться с однокурсниками необходимо. Не обходите их стороной, присоединяйтесь к разговору, общайтесь, ведь именно с ними вам предстоит учиться следующие 4-5 лет.
Расписание – это «карта сокровищ», которую необходимо помнить и знать, так как именно оно поможет сориентироваться в распорядке учебного дня. Проверяйте любые изменения в расписании в конце недели, как на сайте ТГУ, так и на кафедре своего факультета.
Изучи месторасположение зданий. В ТГУ очень много корпусов и не все они находятся рядом друг с другом. Перерывы между парами небольшие, требуется быть собранным и пунктуальным, чтобы не опаздывать и всегда приходить вовремя. Практика показывает, что не все преподаватели с пониманием относятся к опоздавшим студентам.
Не откладывай чтение лекций и литературы до декабря. Первые учебные месяцы пролетят очень быстро, поэтому к сессии нужно готовиться заранее. Лучше всего периодически прочитывать лекции, тогда к экзаменам и зачетам их будет гораздо проще выучить.
Учись улавливать самое основное в речи преподавателя и быстро конспектировать. Не нужно записывать слово в слово. Конспект лекции должен быть составлен из тезисов. Поначалу, конечно, будет сложно, но постепенно студент осваивается и привыкает.
Библиотека – это первая помощь в обучении. Сегодня любую книгу можно найти в Интернете, но не пренебрегайте походами в Научную библиотеку ТГУ. Именно там найдете все нужные учебники и интересующую вас учебную литературу. При написании курсовых и дипломных работ библиотеку посещают практически все студенты. А сайт «научки» во многом упрощает поиск книги по названию, автору или тематике.

«Вы – основа будущего!»
Ольга Чайковская, профессор, декан физического факультета:
– Наш университет – это высокий профессионализм преподавателей и ученых, современное аналитическое оборудование, а также огромный исследовательский потенциал, обеспеченный финансированием.
Полученные фундаментальные и прикладные знания позволят вам реализоваться в различных сферах науки, высшего образования и производства. Возможно, исследования, которые вы осуществите здесь под руководством именитых ученых, лягут в основу новых материалов, продуктов, технологий – помогут нашей стране сделать шаг в будущее!
Будьте любознательными и активными! Обратите внимание на практические применения науки с целью облегчить жизнь человека, как материальную, так и – через ее посредство – духовную. Участвуйте в разработке новых теорий и технологий! За время обучения накапливайте знания и совершенствуйтесь, чтобы поднять человечество на высший умственный и нравственный уровень.